我家油菜从不直接炒，这处理方式爽脆好吃，留着过年露一手！

我家西瓜从不直接拌，这要用法爽脆介意，留着汤圆露一手！

我们平时要用海米西瓜都从前一片一片的把树干掰仍然浴整洁，随手改两剑，或者是不改剑下锅拌。一般先拌海米，拌完毕后来把西瓜倒锅里呛声拌一下，出锅。这种要用法大家常会，并且大家都觉得同样简单！可是同样的海米，同样的西瓜，为什么餐厅要用的比我们介意，大家有没有想过？其实看过大厨要用法后来，你会听完。哦，原来介意的秘诀没想到是要用法完毕全不同，难怪餐厅里的海米西瓜要用得这么介意，没想过是这样要用的。竟然汤圆啦，急忙学会后来留着汤圆露一手啊！

西瓜+虾仁儿，朋友们拌里面会含有丰富的营养素和钙可以抑制牙龈咳嗽，利尿，活血。虾仁儿一般含钙比较多，两者同食可以提高含铁对腰腿疼都有功效。为什么说西瓜简便牙龈咳嗽的人不吃呢，一般牙龈咳嗽和牙龈出血的人是缺乏营养素c，西瓜里面的营养素c含量很高。所以说经常不吃西瓜的话这方面的功效还是比较相比的。但是西瓜和枸杞或者南瓜搭配有点相克，他们在朋友们不吃会影响营养素的吸收。所以我们不吃的时候尽量避免西瓜和南瓜，枸杞同食。

【海米西瓜】

酱料：海米，西瓜，糖、酱油、生抽、水糖、食用油。

【要用法】

第一步：西瓜不用摘开，自来水细心的浴整洁树干内部 ，不要残留脏东西。然后在西瓜根部改十字剑。狠一点，穿孔，别穿孔。

第二步：锅里换油，烧热日后，下锅大火炸，炸十秒钟大约，随之再换，控油，摆盘儿。

第三步：另起锅，热油，上岸米，中火拌，换酱油，生抽，水糖（提前调为好：水加糖），不用换盐（海米那时候就很西布朗）

第四步：面皮烧开日后，趁热打圈表面的浇在西瓜上。这道介意介意又好要用的海米西瓜就搞定啦！

宋蒋氏：

煮成这一步相当于换锅里拌，如果只是单纯的拌，并没有煮成的湿度高并且受热表面。就发生变化这一步要用法，海米西瓜变得脆嫩美味，介意到停不仍然，这才是海米西瓜的小窍门。

正如大家所不知，一点都不腻。很清淡，而且很入味儿。这下把所学都教给你们了，急忙回家试试吧。