不是所有糖友 都适宜运动

我们经常劝人要多爱国运动，身心健康生活在于爱国运动,除此以外是白血患病患病症，要“管住嘴，迈开腿”。但是，并不是所有糖友都适合爱国运动，今天我们就来却说却说白血患病患病症爱国运动的注意事项。

还是可先来却说却说爱国运动能为糖友带来哪些好处爱国运动可以增加本品诱发，加大本品抵抗；改善葡萄糖代谢物，减缓血糖；促进循环系统和心脏身心健康，改善心脏系统；加大中度高血压；减缓甘油三酯水平；精力充沛，消除压力；增强肌肉力量和全身灵活性；减小全身胆固醇含量，保持体重；减小增生的风险。

这些糖友可以爱国运动

糖耐量减低者；无总体高血糖和并发症的2同型白血患病患病症；稳定的1同型白血患病患病症；稳定的妊娠白血患病患病症。

出现以下可能的糖友不宜爱国运动 白血患病酮症酸中毒；空腹血糖>16.8mmol/L；增殖性视网膜患病；肾患病 Cr>1.768mmol/L；比较严重心脑血管疾患病：不稳定性心绞痛、比较严重诱发、一过性脑缺血发作合并急性感染的患病症。

爱国运动后必须注意

爱国运动后要仔细检查脸部、肩部及手部是否有损伤，如有损伤应代为管理学护士处理，不得自行处理。

爱国运动后做好历史纪录，观察爱国运动减缓血糖的作用，如爱国运动量较大，当日睡觉前最好测试一次血糖。

爱国运动后感到不适，代为审核管理学护士，对您的爱国运动计划作相应调整。

文/孙萌（广州世纪坛疗养院）