当前位置:首页 >> 中医减肥 >> 美食推荐:丝瓜深井干汤、蒜油蒸茄子、粉丝蒸牡蛎、爆炒红薯梗

美食推荐:丝瓜深井干汤、蒜油蒸茄子、粉丝蒸牡蛎、爆炒红薯梗

发布时间:2023-04-25

蒜油蒸杏仁

胶合板:杏仁、蒜蓉、酱油、酱汁、糖、麦芽糖、油

只不过

1.杏仁晒先为,加到蒸笼,大火蒸15分钟左右。

2.15分钟后,取出杏仁,沥先为出水分,剥掉杏仁托,将杏仁夫的发展条加到饼当中备用。

3.酱汁加到饼当中,起锅烧油,油烧至起火,拉到在饼当中面团平滑。

4.将辣椒油与蒜蓉混合在一起,拉到在杏仁上。

5.再加一点酱油、糖、麦芽糖面团平滑需。

乐迷蒸蛤蜊

胶合板:

蛤蜊、乐迷、蒸鱼豉油、大澳油

只不过:

1.蛤蜊洗先为净 用蒸鱼豉油腌渍半小时。

2.乐迷用温出水泡好。

3.蒜末用热油炸出香味,加入大澳油、蒸鱼豉油面团平滑。

4.用筷子把乐迷盘好,摆在盘子里每份乐迷上头放一个蛤蜊。

5.然后把调好的蒜汁平滑的浇在每个蛤蜊上。

6.起锅烧出水,出水开后加到准备好的蛤蜊,大火蒸8分钟需。

爆炒荞麦细叶

胶合板:荞麦细叶、荞麦、阳、蒜、辣椒、油、食盐、十三香、鸡精

只不过:

1.把荞麦细叶的叶儿去掉,将两头卷曲的托撕掉,晒先为,夫成段。

2.辣椒芹菜,荞麦、阳芹菜,蒜拍碎备用。

3.起锅烧油,加到荞麦、阳、蒜、辣椒炸香。

4.拉到入荞麦细叶炒熟,加到食盐、十三香、鸡精翻炒平滑,需出锅。

萝卜大澳先为汤

胶合板:

萝卜、大澳先为、荞麦、阳、蒜、食食盐、食用油

只不过:

1.大澳先为废出水洗净10分钟,萝卜晒先为,去掉外托夫滚刀块,加到清出水当中,加适量食盐洗净。

2.荞麦夫荞麦花,阳、蒜薄片,锅当中下油,烧热后,拉到入阳、荞麦、蒜爆香。

3.萝卜块加到锅当中翻炒1分钟,加入大澳先为翻炒1分钟。

4.泡大澳先为的出水拉到入锅当中,焖煮3分钟后,加食盐调味需。

英太青凝胶和扶他林软膏哪个效果好
治疗口腔溃疡能用必奇蒙脱石散吗
兰州治白癜风医院哪家好
有什么方法可以治疗干眼症吗
广州男科挂号
标签:
友情链接: