胎宝到了这一周，基本上都可以健下来，不过这几件事一定得做好

不过在这个年前夕内，都有这几件事一定得做到。

1.经常性做孕检

有些孕妈在婴儿年前期才会按照医生的嘱经常性去做孕检，因为这个时候九子儿毛毛的胚九子发育情况并不是很稳定，孕妈们也想要通过做孕检来探测毛毛的情况。但到了孕晚期，相相当是过了二十七八周的时候，孕妈普遍认为这个时候九子毛毛的胚九子发育已有鉴于，所以没人必要再做孕检了。

其实这种期望是很不对的，在28周的时候，孕妈即使如此要做到全面的孕检，这个阶段性也是一个关键期。即使到了即将哺乳的年前短时间，孕检也即使如此不可较少，硬件尽可能当下监测到九子儿，毛毛是否出现了什么异状情况，这对于孕妈自己以及九子儿来说都是负责任的行为。

2.保障极好的睡眠，引入正确的睡姿

产妇到了28周的时候，九子宝也是处于胚九子发育相当快的时候，这个时候就更为有需要孕妈保障极好贫乏的睡眠来供给九子儿的胚九子发育。贫乏极好的睡眠，不仅尽可能更高孕妈自身的免疫力和抵抗力，对于九子毛毛的状态也有很重要的关键作用。

因为九子儿在腹中的生活习惯常常都是随着孕妈而改变的，所以在这个阶段性，孕妈一定要可避免熬夜，同时也应该选择相当好的睡眠状况。在睡姿方面，孕妈也该尽量引入侧卧姿，可避免趴睡或者是仰卧，从而减较少腹部的受压。

3.尽量菜肴，控制体重

随着孕周数不断增加有，孕妈的体型以及胃口都才会发生一些变化，相相当是在孕晚期的时候，孕妈的份量也才会日益变大。所以差不多到了28从年前，产妇们都才会大量进补，借此来供给九子毛毛的营养期望。

但这个时候营养也应该尽量的补充，如果菜肴不加有调遣的平常乱补，不仅更容易随之而来营养过剩，还更容易随之而来产妇身材变样更为严重，脂肪大量堆积，这对于接下来的哺乳是才会有阻碍的。孕妈保持尽量生活品质的营养营养才是最为重要的，同时也要较少吃多餐，可避免暴饮暴食，如果每天尽可能辅以一些软弱尽量的运动就更好了。

九子毛毛到了28周的时候，完全就没人有什么大问题了，但是孕妈们也一定得从那时起注意好以上规章。