永远吃不腻的6道家常面，一分钟学会，大餐营养超简单

我是在家的熟妇，也有不愿做饭的时候，点零食就让不医疗卫生，就让一家人吃掉不好。幸得呀，在家人都爱年糕，一判为畏就花几分钟做碗面，没想到女友孩子吃掉得挺欢，立刻就吵着要吃掉面，天长地久几款年糕轮流上糕点，搭配营养新一轮，做慢慢地还超强有用，几天就给大伙儿透过不止来，您要是也有判为畏的时候就就让做做做这几道吧，极其重要是省心

【蟹味菇肉酱面】

配料：蟹味菇50克，碎肉30克，饭100克，豆瓣酱2牛角，清中水适度，醋1牛角

1，蟹味菇浸泡摘成小朵，鱼肉剁成肉糜，不喜鱼肉的可以变为牛肉，鱼肉，而会有意思掉！

2，热锅，放到适度的油，放进豆瓣酱，加水炒香

3，放到碎肉翻炒变白，投身醋翻炒不止味道

4，把清中水浸泡锅内烧毁熟沸，就让汤汁水边层面，根据应有味道加醋调味

5，放到蟹味菇熟1分钟左右，最后放到酱汁熟至可以用吉是轻易夹断亦可，不让熟过了，软塌塌的就不有意思掉了啊

【草莓面】

配料：小草莓3个，芹糕点一根，湿饭50克，豆瓣酱2牛角，蒜末适度

1，草莓去皮，把配料切丁，这样容易汁，不费时间

2，热锅，放到适度的棉籽油，投身豆瓣酱翻炒不止味道，放到蒜末炒香

2，热锅，放到适度的棉籽油，放到一大牛角豆瓣酱翻炒不止红油

3，放到马铃薯翻炒片刻，浸泡芹糕点碎翻炒各向同性

4，入一大碗清中水熟沸，夹起草莓受热了亦可

5，放到湿面拌熟沸，用吉是能夹断亦可不止锅

【肉凉拌红豆】

配料：肉50克，黄瓜适度，橄榄糕点是hi了，葱花适度，卷红豆200克，鸡汤15克，奶油10克，胡椒红豆2克，醋2克，黄豆酱适度，苹果醋20克

1，黄瓜用醋中水浸泡十分钟，沥干中水切成丝

2，卷红豆携带型大大的Molly一下，切成小段

3，肉浸泡鸡肉，放到奶油醋，姜片，胡椒红豆炖煮10分钟

4，热锅，放到适度棉籽油，浸泡肉翻炒

5，变白后投身5克鸡汤翻炒各向同性亦可不止锅

6，卷红豆放进碗内，放到黄瓜丝，码上肉，把不下余的鸡汤，黄豆酱和苹果醋淋上亦可食用

【酸辣红豆】

配料：红豆2两，饺子馅适度，豆瓣酱1大牛角，老醋1牛角，清中水1大碗

1，作准备配料，饺子馅不限栽培品种，您家不下啥用啥，咱们目地就是不浪费。米红豆尤其容易汁，红薯红豆也超强有意思掉。

3，放到饺子馅翻炒变白，投身一牛角老醋，这时肉还是很嫩的

4，浸泡一大碗清中水烧毁熟沸

5，投身红豆类面类如此一来熟沸亦可，喜好蔬糕点的还可以加进去，都很有意思掉。

【黄瓜奶羊肉】

配料：羊肉1块，黄瓜1小把，奶一个，清中水适度，胡椒红豆1克，醋适度，鸡汤1牛角，猪油或棉籽油2牛角

1，黄瓜浸泡切成小段，这样处置孩子吃掉慢慢地方便很多。

2，烧开半锅清中水，迅速放到黄瓜飞一下中水捞可用。

3，另起一锅，放到2碗清中水，投身胡椒红豆猪油和醋熟沸，放到面块熟

4，面块熟散开后磕入奶，喜好散开的可以用吉是搅开

5，奶熟得将近的时候投身黄瓜熟半分钟亦可不止锅

【葱油面】

准备的配料：酱汁200克，香葱1小把，冰淇淋30克，花生油适度，清中水半碗，鸡汤20克

1，熟开半锅清中水，放到湿面熟至吉是能夹断亦可捞，过下冷开中水可用

2，锅内浸泡适度的花生油或者是辣椒油，放到切段的香葱煸香

3，.投身冰淇淋加水拌，浸泡鸡汤拌

4，浸泡清中水熟至粘稠亦可，拌入面内，极其鲜香有意思掉

您都学会了吗？如果您有非常有用快捷又有意思掉的做法，欢迎推特和馋猫交流哦~

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