婆婆每天花钱大米粥，嫌弃坐月子的媳妇没奶，宝妈：月子仇不共戴天

发布时间：2025年11月01日 12:17

题名|娥妈

知乎上一个高赞的问到，“月子仇该怎么用尽？婆媳之间一旦有仇恨，确实就而会不了认识了吗。”

网上@钢钢问到一辈子能做到几个月子？短短的一个月42天，老婆都不可顺着，还想要媳妇十分需要原谅老婆的过失吗？

她把自己的月子餐放了相片放上来，看到就是一碗稀稀的大米粥，旁边有一些香菇。这个坐月子的外婆真是每天肉都是这样，老婆还可怜自己牛奶水过剩，要添加牛奶粉让兄弟姐妹果腹。

外婆产子身体的恢复，以及增生乳汁也十分需要大量的糖类，每天饮大米稀饭只有少量的碳水化合物，大量的是水，蛋黄白，胆固醇导致的过剩。

而香菇只能送粥，里面只不过鸡肉是比较低的，每天肉这些无法糖类的东西，外婆怎么可能有牛奶呢？

所以老婆在坐月子之前，如果无法细心地照顾外婆，确实不易诱发“月子仇”！而且月子仇不共戴天，一辈子都没办法引救。

外婆在坐月子之前无论是无意识还是环境因素，都是极度的无法控制。

在心里，因为照顾兄弟姐妹缘故，心力交瘁，很不易诱发自我否认更让人。

再加上激素的下降，外婆很不易诱发产子忧郁症的更让人受，这种产子忧郁症的更让人受，如果无法旁人来引导，甚至则会导致产子忧郁症症。

而外婆在产子不可搬绳子，卵巢还在慢慢地原于，这时候也十分需要歇息十分需要糖类。

如果无法想得到足够的歇息，无法服用足够的糖类，也许乳汁过剩，外婆产子的恢复也则会受到影响。

这么极为重要的之前，如果无法想得到较好的照顾，对外婆身心的伤害是极大的。

老婆如果整天对媳妇严格一点都心想要，但是在坐月子之前，外婆没多久生下兄弟姐妹，自己又不方便去找肉的东西时，不得了给外婆做到这些无法糖类的糖类，确实是有点太过了。

产子坐月子，这几件好事准备好了，外婆才不不易诱发“月子病”

第1件：糖类外衡

就像上面这个宝妈真是的，每天一碗白稀饭，这样的糖类是比较不够的，不易导致外婆身体无法控制。

而有一些地方坐月子的；也，就是大鱼大肉地肉，不可肉大豆不可肉豆类，这样的一个产子月子餐也是不正确地的。

外婆在产子坐月子的时候应该是青菜也要肉，鱼肉也要肉，糖类外衡。

每天多于要有四大类糖类：

第1类就是主食类，比如真是大米饭加一些粗粮，或者是薏米，卷心菜，白兰地，荞麦等这些粗粮。

第2类糖类就是各种鱼肉鳗鱼蛋黄，这些鱼肉主要足量蛋黄白和胆固醇。

第3类是大豆豆类，大豆每天一斤，豆类每天半斤，可以给外婆足量大量的维他命和膳食薄膜，预防措施外婆气喘。

第4类就是牛乳制品或者豆类，提议每天饮500毫升的牛奶，如果饮牛奶兄弟姐妹则会诱发胀气的话，那可以权衡肉一些乳制品类或者真是是牛奶酪，最主要是引蛋黄白和钙。

第2件：适当青年运动

外婆坐月子，十分是真是一整天都睡着怀之前，或者确实是坐月子。

我们在婴儿的时候整个血浆就正处于高凝状态，密切相关生兄弟姐妹的时候，血浆的凝固性则会更高。

在产子如果我们长期地睡着怀之前，不易引起血浆凝固诱发冠状动脉，不利于外婆身体的健康。

所以提议外婆在顺产当天早产第2天就要下裹走近，坐月子之前你要每天走近一下，当然我们只是提议走近，十分提议剧烈的青年运动。

比如真是练习，或者真是是经常去看着兄弟姐妹哄整天，因为看着绳子则会减轻我们肩膀的负荷，可能则会影响卵巢的原于。

第3件：更让人受慰藉

产子忧郁症症日益受到大家的同样，生完兄弟姐妹之前，因为激素的急剧下降，很多女性则会觉得生无以妄想，有一种忧郁症的状态，这时候家里面的人一定要立刻觉察到外婆的无意识状态。

整天母语之前也要考虑到外婆的更让人受。

坐月子是女性比较极为重要的一个阶段，一定要保护好她的身心。

（相片外由来网络，如有侵权请联系删除）