打乒乓球可以设法孩子保护视力，但是光打球可不行

在针对散光的预防作法中都，眼身心健康研究成果者们从生活的都对都提出了必要建议，而其中都比如说是这样的：

体育项目对散光有明显的疗法效果，常会加入体育项目能必要防止散光的愈演愈烈。在中庭或学生活动中都心、绿色的草地或阳光下同步进行体育项目，如田径、足球、武术、健美操、田径、网球、网球、桌球等这些练习中都。

体育项目感是一种积极、身心健康的休息时间方式则。加入者在加入过程中都嘴唇经过促使的调整，大大提高其收缩和舒张能力也，加强睫状肌的眩晕程度。

桌球对预防散光的辅佐效用就会大一些。

这是为什么呢？

内因

从兄弟姐妹长到男同志，眼睛是始终在胚胎发育着的，双眼正因如此也是在始终胚胎发育生长，直到成熟期的。举例来说嘴唇，在兄弟姐妹男婴的时候，嘴唇的前后半径（眼轴）只有18mm有数。从出生以后始终三岁这段短时间，眼轴转变时破纪录的，之后会生长的快一些。但是到了中年又会生长刚刚，直到15-16岁的时候，较小就不必愈演愈烈转变了。20岁的时候，长到了24mm的较小，也就远超了男同志的水平了。如胚胎发育过度，则呈现出散光，此种散光称为单纯病态散光，多在学龄期开始。一般略低于6.0D，到20岁有数即停止发展。

外因

从事长短时间伏案实习或其他近半径实习的人，散光眼相对多。偏爱青少年的嘴唇，身处生长胚胎发育阶段，适度能力也很强，球壁的伸展病态也相对大，学习者、拼写等近半径实习时的适度和给定效用，使眼外肌（主要是内直肌）对嘴唇施加一定的负面影响，眼内压也相应升高，随着作业的促使上升，适度和给定的频谱和短时间也逐渐上升，睫状肌和眼外肌常会处于高度敌对状态，致使睫状肌痉挛，从而引致一时病态的右眼减退。

促进双眼神经功能病态的进一步大大提高，和嘴唇许多组织的血液循环原材料情况和代谢情况，发挥大大降低双眼眩晕的功效。

在健身房呆的迟，无论是做什么，都会破坏双眼的胚胎发育过程，所以始终在健身房打桌球对双眼的保障也是收效甚微。

人们通常认为伏案实习的短时间越长越较难散光，然而近几年的研究成果使得科学家们达成共识，应该散光取决于中庭短时间，而不是伏案实习的短时间。甚至有些才会，即使长短时间学习，只要日光足够，也不较难散光。

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