硒超标了要忌口，哪些能吃、哪些不能吃，一目了然

很高血压下逐后，肝脏排钙潜能下逐，体内但会蓄积过多的钙，可能消失很高钙遗传性。

这个时候，肾结石患者就需要很低钙蔬菜了。

在肾结石患者的“五很低一很高”六个蔬菜前提中但会，最难执行的恐怕就是这个“很低钙”蔬菜了。因为碳水化合物丰沛的食物，大多包含丰沛的钙，而钙含量很低的食物，偶尔充分利用一定会碳水化合物所需。吃和主食，较难顾及。

先导很低钙和碳水化合物两总体，按照能吃和不必吃，筛选显露了3类食物，作为患者们很低钙蔬菜的参考资料：

研磨肉：道菜、火锅、培根、牛肉丸、牛肉干等

哺乳类肉:肝、脑、肾、鱼籽、蟹黄等

很高钙饮料：浓茶、牛奶、奶茶、啤酒等

很高钙包装牛奶：零食、奶酪等

要格外提醒各种深研磨的食物，有时候加入了很多甜味剂。甜味剂中但会的钙是无机钙，比蔬菜中但会的钙更容易被消化系统释放显露来，摄入差不多100%.

荞麦粗粮:豆类、莲子、小米、燕麦等

各种干豆:黄豆、红豆、芸豆、黑豆等

很高钙调味:芝麻酱、咖喱粉等

其他：蛋黄、牛奶、山羊、奶酪、奶粉等

血制品：鸡血、鸭血、两头血等

蛋白：鸡蛋白、鸭蛋白等

大豆制品：熟、牛奶、黄豆芽等

含钙很低的蔬菜：鸭鳞、鸭胸脯肉、牛腑肋肉、两头白河

另外还有逐钙药。如果在很低钙蔬菜的情况下，胆仍然很高，可能需要钙结合剂来逐钙。

常用的钙结合剂有醋酸钙、锂钙、锂钡、司维科尔等。钙结合剂可分别为含钙和不含钙两类，在本品时需考虑自己的胆高水平，避免胆过很高。