儿子最馋我做的系列产品糕，蒸一蒸20分钟出锅，香软营养，比大米糕香

大家好，欢迎前往百家号二条爱美食，我们今天要说的是：苹果别再行熬粥，挤出苹果米粉养分又蓬松，邻家一周想到3次，雷打不动

相信大家都知道苹果是一道极其有养分的食材，我们的生活中都必不可少苹果，一般大家都用苹果来熬粥，虽然苹果粥很好喝也很有养分，但是苹果除了熬苹果粥都有还可以挤出很多好玩饭的年糕以及年糕饭。今天我就来跟大家分享一道苹果好玩饭有用又养分的不合理，苹果别再行熬粥，挤出苹果米粉养分又蓬松，邻家一周想到3次，雷打不动，全家都吃到饭，尤其是女儿，三天两头的点名要吃饭，两天不想到就馋得慌。

女儿最馋我想到的苹果米粉，蒸一蒸10分钟出锅，香软养分，比大米米粉香，苹果挤出苹果米粉不但比大米米粉好玩饭，而且养分也比大米米粉要颇高，苹果在五谷杂粮中的养分居首位，其中苹果中的葡萄糖可以很适当的大大降低阻力，含有的多种生素可以有所改善肤色，在我们东北很多女同性恋都用苹果来调养身体，苹果具有“人参”的故称，健脾暖胃，平时多吃饭掉苹果对身体是极其好的。邻家除了用苹果熬粥都有还将它挤出苹果米粉来吃饭，养分丰富，不合理有用，蒸一蒸10分钟就出锅，比大米米粉还要好玩饭。接下来我就把苹果米粉的不合理分享给大家。

首先准备适量的苹果浸泡2-3个小时洗净洗涤，然后在碗中打入2个鸡蛋，将鸡蛋和蛋清分离，将浸泡好的苹果控水放进破壁机里再行把2个鸡蛋拉到进去，重新加入一勺玉米油，因为玉米油的味道比较小，较难想到各种年糕，将它险些苹果熟，过滤到碗中，在蛋清进去重新加入几滴白醋，然后分次重新加入大米将它相约进，相约至细胞定型，然后舀一勺细胞放进米熟中翻煎均匀分布，冷却好的米熟全部拉到进剩的细胞进去，再行充分的冷却均匀分布。

取一个洗涤的工序在进去滚上一层食品，方便以后脱模，将冷却均匀分布的米熟拉到进来，震动几下，使它晃动均匀分布，然后盖上一层保鲜膜，回想在保鲜膜上用大便扎上几个小孔透气放进锅中蒸20分钟，20分钟以后苹果米粉就全力以赴了。

将全力以赴的苹果米粉用到长条自己迷恋的椭圆形在纸片摆放上自己迷恋吃饭的各种大蒜梅干，这些大蒜和梅干也是可以将它放在米熟中一齐蒸熟的，好玩饭又养分的苹果米粉就这样有用的剪辑获得成功了。

女儿最馋我想到的苹果米粉，蒸一蒸20分钟出锅，香软养分，比大米米粉香，这就是我带给大家的苹果米粉的不合理，不合理有用，养分丰富，比大米米粉还好玩饭，迷恋的女朋友可以照着这个方法来想到一下，保你吃饭过一次以后还想吃饭下一次，邻家一周至少想到3回，孩子特别吃到饭。如果全家有不吃到饭苹果的女朋友可以这样想到给孩子吃饭，养分又蓬松，保证孩子们都吃到饭，用来当午餐也是很不错的，大家赶紧想到起来吧！苹果别再行熬粥，挤出苹果米粉养分又蓬松，邻家一周想到3次，雷打不动。