「乒乓」接发球除了手上功夫外的几个关键点,做好了才能喝水球
发布时间:2025年10月02日 12:17
控传球和接控传球一直是传球友们特别注意的。控传球是适时的,我们可以设计者自己的中所国武术。而接控传球更加是不可忽视,可以说道甚至有约控传球的重要性,才不会总括一局热身赛的成败。很多传球友必要都有过经历,吃传球吃到崩溃,水平起着不到随便的一半,甚至产生心里阴影,看到关键时刻才不会就没了自觉,这就是北京站失利的不良影响。
左边几篇书评小编简单介绍了接控传球的方式以及如何克制摆动,今日说道些随便接控传球大家经常忽略的重要具体,只有这些准备了,你的方式才能更加好的起着,更加好的显露出随便训练的实力。
第一点,南站位。控传球比较极佳的关键时刻一般才不会有牵制性的中所国武术控传球,让你想象南站在哪里都不对,有些不知所措。碰到这种具体情况我们首先要量化自己的快攻,比如小编自己正打法技术相对来说道年底,而且将近台及台内传球打法接球比打法突出,所以我的南站位一般选在传小圆中所线略偏打法一点,正打法的护台前提平衡,都可以做到到正打法的小三角一段半径。半径一般是离台一步半径,大家都可以参照这个。这个半径好在哪里呢?1)原地不动方能处理过程出台传球,打里斯都可以;2)朝著一步可以处理过程大部分将近台传球,拧、劈、快带、反撕随心;3)跨步适时垫步对于将近网传球的半径刚刚好,摆短、挑打、拧里斯都行。
阐述仍然南站位:1)前后半径,大家都并不知道朝著容易前头自知,最佳半径小编建言是离台一步半径;2)侧向一段半径,小编建言根据自己快攻,法理是充分管控照顾自己弱势的必要下兼顾自己军事优势技术,这样可以不必要被关键时刻抓住弱点接连接球。
第二点,示意传球。很多朋友接控传球常常慢半拍,总说道自己反应不会慢,岁数大等原因。本来只要不傻,接控传球突然间的反应不会前提都是做到用的,只是大家没有示意传球意识或者不能示意传球。示意传球忽略四点:1)示意传球就要示意住传球,不用看手或者运传球,准备期,死角与网齐平;2)传球抛起时,身体随传球挺起,但死角始终低于抛起的乒乓传球;3)传球下落时上半身慢慢地弓起,死角稍为耸立下落乒乓传球;4)关键时刻触传球突然间,套路适时腿部引拍(这个预判更加多是下意识动作),才不会你去想有点多,只要忽略力集中所方能。
好的南站位适时时时的示意传球,舍弃随便苦练的方式和套路,前提接控传球这关必要是错错有余了。决定你是不是劲敌的更加多是具体的把握,不用一味地模仿,要从某种程度多研究课题,知其然也要知其所以然,这样才不会提高的更加快。
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